Natürlich wisst ihr alle, wie wichtig es ist, dass wir und unsere Kinder, sich in diesen eingeschränkten Zeiten  dennoch ausreichend  bewegen. Der oder die Eine oder Andere bewegt sich schon lange bei Online Kursen und hat dazu feste Zeiten eingeplant. Auch wir sind  immer wieder auf der Suche nach interessanten Angeboten, die wir euch heute hier einmal vorstellen.

Unter dem Link . https://www.sportbildungswerk-nrw.de/online-sportkurse findet ihr wirklich sehr, sehr viele und gute Kursangebote zu den Themen Fitness, Entspannung, Gesundheit, Tanzen, für Ältere, für Kinder .   

Besonders für unsere Kinder bietet der bekannte Skirennfahrer, Felix Neureuther, nette und ansprechende Kurse an, die die Beweglichkeit der Kinder fördern aber auch die Koordination und Kräftigung. Sein Link:https://www.ardmediathek.de/br/sendung/fit-mit-felix/Y3JpZDovL2JyLmRlL2Jyb2FkY2FzdFNlcmllcy8yZWQzZGY1Mi05MmU1LTRiNmQtODk4NC00MjZmMzRhNTM0ZDU/

Insbesondere für unsere Judoka, aber auch für alle Mitglieder unsers Vereins wird euch am Samstag , den 13.02.2021 , ein kompletter Trainingstag angeboten, in den ihr euch über ZOOM einfach einschalten und mitmachen könnt. https://jc-sakura.de/Trainingstag/    Ein wirklich tolles Angebot, das ihr euch nicht entgehen lassen solltet.

Also rollt den Teppich auf und lasst euch und auch eure Kinder über Fernseher oder Laptop zu viel Bewegung animieren. Es schaut keiner zu, also kann auch keiner meckern.

Zum Schluß noch die Nachricht, dass wir versuchen wollen auch aus den eigenen Reihen derartige Onlien Kurse anzubieten. Doch dazu später mehr.    Viel Spaß !!